Bodysurfing.fr
Glisser sur les vagues, corps et âme

Qu’est-ce que le bodysurf ?

Le bodysurf, ou surf corporel, est l’art de surfer les vagues uniquement avec son corps, sans planche. Une pratique ancestrale, profondément instinctive, qui vous relie directement aux forces de l’océan.
C’est une expérience de glisse pure, une danse avec la mer, à la fois physique, poétique et viscérale.

Les bases du bodysurf : comment débuter ?

Le bodysurf, c’est simple… mais ça s’apprend ! Voici quelques clés pour débuter sereinement :

• Choisir les bonnes vagues : douces, régulières, de petite à moyenne taille.

• Attendre le bon moment : quand la vague lève, face à la plage.

• Se propulser naturellement : un bon coup de palmes, le corps allongé, les bras tendus.

• Glisser, onduler, ressentir : laissez l’énergie de la vague vous porter.

• Expérimenter : virages, changements de direction, vitesse… à vous d’inventer votre style.

   

Équipement minimal mais essentiel

Le bodysurf est un sport minimaliste : pas de planche, pas de leash, juste une bonne paire de palmes courtes (type DaFin, Churchills…) pour vous aider à attraper la vague au bon moment.

Optionnel : une paire de gants palmés ou un handplane (mini-plaque pour la main) pour augmenter la portance. Mais le plaisir pur, c’est sans artifice.

Sécurité avant tout

Même sans planche, le bodysurf reste une activité exigeante. Voici les règles d’or :

• Connaître son niveau de nageur

• Observer la mer : courants, baïnes, marées, rochers...

• Ne jamais être seul : la mer peut surprendre

• Respecter les autres usagers : surfeurs, nageurs, baigneurs

• Toujours entrer dans les vagues avec contrôle : pas de plongeon tête la première

Les compétitions de bodysurf dans le monde

Le bodysurfing gagne du terrain ! Voici quelques événements phares où la glisse sans planche est à l’honneur :

• Pipeline Bodysurfing Classic – Hawai‘i

• World Bodysurfing Championships – Oceanside, Californie

• Da Hui Backdoor Shootout – North Shore, Hawai‘i

• Sandy Beach Challenge – Spot mythique de vagues creuses à Honolulu

• Mike Stewart Pipeline Invitational – Dédicace au bodyboard, mais ouvert au bodysurf

• International Bodysurfing Championship – The Wedge, Newport Beach

Des rendez-vous mythiques pour les amoureux du tube... sans leash.

Bodysurf & écologie : un lien fort avec l’océan

Le bodysurf pousse à repenser notre rapport à la mer. Les bodysurfeurs deviennent naturellement :

• Acteurs de la protection des océans

• Participants à des cleanups de plages

• Ambassadeurs de pratiques respectueuses

• Porte-parole d’une glisse durable

Glisser sur l’eau, c’est s’engager à la protéger.